Magnesio supremo prezzo e informazioni

Il MagnesioElemento chimico e minerale importante contenuto nelle cellu... Leggi Supremo è un integratore alimentareGli integratori alimentari sono dei prodotti alimentari che ... Leggi prodotto dall’azienda Natural Point in grado di dare beneficio in caso di stanchezza cronica e di fatica eccessiva. Il magnesio è un minerale importantissimo per l’organismo poiché svolge un ruolo fondamentale in molte reazioni enzimatiche.

Oltre agli integratori di magnesio ci sono anche moltissimi alimenti che ne sono ricchi: verdura verde, cacao, noci, fagioli e grano intero. Ma nonostante la sua presenza in così tanti cibi, un numero sempre maggiore di persone soffrono di carenza di magnesio, o perché il loro organismo ne consuma tanto o perché la scorretta lavorazione e le cotture del cibo lo degradano.

Proprietà del magnesio e come agisce

Le proprietà del magnesio sono tante. Il magnesio è coinvolto in numerosi processi organici. Tra questi, il metabolismo energetico, l’equilibrio degli elettroliti, il funzionamento del sistema nervoso, la sintesi delle proteine, le funzioni dei muscoli, la divisione cellulare.

Inoltre, il magnesio favorisce l’assorbimento e il metabolismo di molti minerali importanti come il calcio, il potassio e il sodio. Non solo, favorisce l’assorbimento e il metabolismo di molte vitamine tra cui vitamina C, vitamina E e vitamine del gruppo B. Il magnesio è un aiuto prezioso per le ossa, i denti, per il buon funzionamento dei nervi e dei muscoli, compreso il cuore.

Una volta sciolto in acqua, grazie alla presenza di acido citrico da fermentazione naturale, viene convertito in magnesio citrato, per renderlo più facilmente e rapidamente assimilabile dal nostro organismo.

Approfondimento: magnesio e melatonina per dormire, quale scegliere?

Carenza di magnesio, quali sono i sintomi

Una carenza di magnesio si può manifestare con:

• irritabilità
• nervosismo o tensione
• sonno agitato e difficoltà ad addormentarsi
• stress
• sindrome premestruale
• fragilità ossea o carenza di calcio
• stitichezza
• spasmi
• tremori
• irrigidimento
• crampi e dolori muscolari

Perché la carenza di magnesio è sempre dietro l’angolo? Il motivo è legato a ritmi stressanti della vita moderna e alimentazione troppo spesso poco equilibrata.

Leggi anche: Cosa è lo stress?

Magnesio Supremo prezzo, quanto costa e dove comprarlo

Magnesio supremo è disponibile in 4 formulazioni, barattolo senza aroma, bustine senza aroma e, in barattolo al Limone o Ciliegia. Le nuove formule aromatizzate contengono come ingredienti: Magnesio Supremo®, aroma naturale di limone o di ciliegia e stevia come dolcificante.

Il prezzo del Magnesio supremo varia, come sempre, in base all’ e-commerce in cui si decide di acquistare. Ricordiamo che, nei negozi online si possono trovare offerte di acquisto molto vantaggiose.

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Se vuoi comprare il Magnesio supremo in offerta puoi confrontare le offerte giornaliere, in modo da trovare il miglior prezzo online.

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Come prendere il magnesio supremo

La dose consigliata è di 1-2 cucchiaini da caffè di polvere al giorno (pari a circa 2,4 g ognuno), oppure 1-2 bustine di polvere al giorno (pari a circa 2,4 g di polvere ognuna) da sciogliere in acqua calda, come se fosse un tè caldo o una tisana. È importante aspettare che la bevanda sia diventata trasparente prima di consumarla, cioè che tutto il magnesio carbonato si sia trasformato in magnesio citrato e quindi sciolto.

Quando assumere magnesio supremo

Quando assumere il Magnesio Supremo? Preferibilmente al mattino a stomaco vuoto per fornire il giusto apporto di tono ed energia o, in caso di stitichezza e combattere l’insonnia, la sera prima di andare a dormire. Si tratta, infatti, di uno dei migliori integratori per dormire.

Non superare la dose giornaliera raccomandata: essa è di 430 mg di magnesio elementare, cioè circa il 110% della dose giornaliera raccomandata per una persona adulta.

Magnesio supremo: effetti collaterali

Il magnesio nei pazienti sani è ben tollerato e privo di effetti collaterali, solo in alcuni casi sono stati segnalati problemi digestivi, dolori addominali e nausea o allergie. Il magnesio è un minerale sicuro, infatti, assumendone in eccesso, l’organismo tratterrà il quantitativo necessario, eliminando il resto. In caso di patologie come diabete, malattie cardiache, problemi renali, ipotiroidismo, anemie emolitiche ed ipoparatiroidismo si consiglia sempre di usarlo sotto il parere medico.

Avvertenze

Il magnesio per le donne in gravidanza o in allattamento e per i bambini non dovrebbe avere controindicazioni poiché la quantità assunta in eccesso viene eliminata come tale. Si raccomanda tuttavia di sentire il parere del medico.

Il prodotto non contiene Glutine.

Magnesio Supremo Opinioni

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