Quali sono i migliori integratori per il colesterolo? La top 5

Una delle domande che più spesso un medico o un farmacista si sente rivolgere è quali sono i migliori integratori per il colesterolo. Spesso, l’eterno binomio di attività fisica e dieta equilibrata riesce ad aiutare a ridurre colesterolo e trigliceridi alti, ma non sempre è sufficiente.

Ad esempio, una dieta troppo ricca di grassi o una minore capacità di assorbimento del colesterolo da parte dell’organismo potrebbero rappresentare un ostacolo per molte persone. Riuscire a capire come abbassare il colesterolo cattivo è quindi il frutto di un insieme di azioni diverse, che non dipende solo dall’aver provato o meno il prodotto migliore per abbassare il colesterolo.

In questo articolo, esploreremo quindi i cinque migliori integratori per il colesterolo disponibili sul mercato che hanno dimostrato di contribuire positivamente a mantenerlo entro limiti accettabili.

Lactoflorene Colesterolo

Si tratta di compresseLe compresse sono preparazioni solide destinate alla sommini... Leggi da degluttire con acqua come qualsiasi pastiglia. È sufficiente una compressa al giorno per tenere a bada il colesterolo.

L’integratore Lactoflorene Colesterolo contiene fermenti lattici vivi con azione probiotica. La sua formula è arricchita da due elementi:

• il riso rosso fermentato, che contiene la Monacolina K, una molecola che aiuta a controllare i livelli di colesterolo nel sangue;
• la vitamina PP che stimola il metabolismo energetico

 

Quanto costa Lactoflorene in farmacia?

Kilocal Colesterolo

Con questo prodotto siamo davanti a un altro integratore in compresse, a base di Monacolina K e riso rosso fermentato.

La differenza tra Kilocal Colesterolo e il prodotto precedente è che in questo caso si aggiungono altri elementi alla formulazione. Tra questi spiccano i seguenti:

• Coleus Forskolii che promuove l’equilibrio del peso corporeo
• estratti vegetali di fieno greco (per il metabolismo dei trigliceridi), di olivo (per la circolazione sanguigna), di gelso bianco (per la pressione arteriosa) e di lespedeza (per aiutare il drenaggio dei liquidi)
• Cromo per contribuire a un buon mantenimento dei livelli di glucosio

 

Una compressa al giorno sarà sufficiente.

Quanto costa Kilocal Colesterolo in farmacia?

Liposcudil

Le compresse di Liposcudil sono tra gli integratori per il colesterolo più usati. Anch’esse contengono monacolina K e riso rosso fermentato, entrambi elementi che come abbiamo visto risultano essenziali per abbassare i livelli di colesterolo cattivo in favore del colesterolo buono.

Inoltre, Liposcudil contiene anche estratti naturali contro i radicali liberi al fine di dare supporto all’organismo nei processi ossidativi.

Il consiglio è sempre quello di assumere 1 compressa ogni giorni, preferibilmente subito dopo cena.

Quanto costa Liposcudil in farmacia?

Cardionam

Tra gli integratori migliori per il colesterolo troviamo sicuramente Cardionam: compresse da assumere sempre la sera in prossimità dei pasti (1 al giorno come nei casi precedenti).

Tra gli ingredienti unici di questo integratore troviamo:

• l’estratto di carciofo per stimolare il metabolismo dei lipidi. Il carciofo ha anche una potente azione antiossidante e contribuisce alla buona salute del fegato
• l’estratto di banaba che ha un effetto beneficio sulle funzioni digestive e sul transito intestinale

 

Quanto costa Cardionam in farmacia?

Sincrolipid

Per controllare i livelli di colesterolo e trigliceridi presenti nel sangue potete optare per le compresse Sincrolipid: la raccomandazione è sempre di una sola compressa al giorno, da assumere la sera dopo cena.

Quanto costa Sincrolipid in farmacia?

Con le compresse Sincrolipid arriviamo al termine della nostra rassegna sui migliori prodotti per abbassare il colesterolo, ma ci teniamo a fare una precisazione: ognuno dei prodotti analizzati è efficace, la scelta dipende principalmente dalle caratteristiche e dalle necessità di ogni persona. Per sapere qual è quello più adatto al proprio caso è essenziale consultare il proprio medico o farmacista in modo da capire quale sarà l’integratore migliore a partire dal proprio caso individuale.

Prima di salutarci vogliamo però rispondere a un paio di domande frequenti sull’uso degli integratori per il colesterolo.

Quando si devono assumere gli integratori per il colesterolo?

Se la domanda si riferisce a quali sono i casi in cui si consiglia il loro uso, allora la risposta è semplice: quando dopo aver effettuato le analisi del sangue si riscontra un livello di colesterolo superiore a 240 mg/dl. È infatti questa la soglia a partire dalla quale si inizia a parlare di colesterolo alto.

Se invece il dubbio riguarda il momento migliore nel corso della giornata per assumere questo tipo di integratori, allora dobbiamo solo riassumere quanto visto nei paragrafi precedenti: la sera, preferibilmente lontano dai pasti e con un sorso d’acqua per aiutarci a deglutire. In ogni caso ciascun prodotto potrebbe avere indicazioni leggermente diverse, perciò è sempre buona regola leggere il fogliette illustrativo.

Per quanto tempo si devono prendere gli integratori per il colesterolo?

Generalmente si consigli un ciclo di 3 mesi, con almeno 1 mese di pausa tra un ciclo e l’altro. Il periodo di assunzione minimo è di 2 mesi.

Per beneficiare al massimo degli effetti di questi integratori è essenziale associare ad essi una dieta sana (ricca di alimenti che favoriscono il metabolismo e poveri di grassi saturi) e attività fisica regolare. Non deve essere necessariamente un’attività intensa o agonistica: meglio un esercizio di lieve o moderata intensità, ma costante, rispetto a un’attività molto performante però saltuaria.