Dukan bastoncini di crusca d'avena 100 g

Bastoncini Di Crusca D'Avena Tipo Bretzel I bastoncini di crusca sono particolarmente indicati per aumentare l'apporto di fibre nella propria alimentazione. Sono leggeri e saporiti, con un tenue aroma tostato. La crusca costituisce la parte più esterna dei chicchi, da cui viene separata durante la macinazione meccanica. Spesso all'origine del sovrappeso c'è un insufficiente consumo di fibre. Le sostanze di scarto tendono dunque a ristagnare, creando uno stato infiammatorio che nel tempo può rallentare il metabolismo . In questi casi un valido aiuto è rappresentato dalla crusca , lo stesso elemento che va a costituire questi deliziosi bastoncini. Contrasta l'iperalimentazione: rigonfiandosi a livello gastrico provoca un anticipato senso di sazietà, che impedisce l'ingestione di quantità eccessive di cibo. La fibra ha un apporto calorico limitato, praticamente nullo se si considera il ridotto assorbimento intestinale dei nutrienti a cui viene associata. La crusca è pertanto utile per contrastare sovrappeso ed obesità . Modula l'assorbimento dei nutrienti: grazie alla sua capacità di ridurre l'assorbimento di grassi e colesterolo, la crusca è particolarmente importante nell'alimentazione di chi soffre di ipercolesterolemia o di un elevato tasso di trigliceridi nel sangue. Inoltre, modulando la curva glicemica, contribuisce ad evitare eccessivi rialzi della glicemia ed è pertanto indicata nella prevenzione del diabete senile . Puoi consumarli in ogni momento della giornata per una pausa dolce o salata, o come contorno di un pasto. Questi bastoncini sono estremamente versatili e adatti ad ogni snack della giornata. Essi inoltre permettono anticipatamente l'arrivo della sensazione di sazietà. Conservare a temperature ambiente al riparo da calore e umidità. Valori nutrizionali medi per 100g di prodotto: Kcal 293 Proteine (g) 14,4 Carboidrati (g) 27,4 Grassi (g) 4,3 Ingredienti. Crusca di frumento (contiene glutine) 65%, farina di frumento (contiene glutine), sciroppo di mais, sale.