L'autostima

LIBRO Autrice: i metodi di Lynda Field, facili da applicare, ci insegnano come sviluppare il sé e la consapevolezza. Il suo approccio é olistico: impariamo a raggiungere l'equilibrio a tutti i livelli dell'essere, spirituale, nel quale prendiamo coscienza delle nostre energie vitali; mentale, nel quale comprendiamo; emotivo, nel quale proviamo sentimenti; fisico, nel quale passiamo all'azione.Questo testo eccezionale ci insegna a riscoprire il nostro valore autentico, non piú vittime delle circostanze, possiamo finalmente assumere il controllo della nostra vita.