La salute con i succhi di frut

CHERIE CALBOM/MAUREEN KEANE Caratteristiche: una guida completa all'utilizzo dei tesori che la natura ci offre per prevenire e curare la maggior parte dei comuni disturbi: le autrici, entrambe nutrizioniste di provata esperienza, suggeriscono come nutrirsi in maniera corretta ed equilibrata senza alcuna fatica, illustrano quali tipi di frutta e verdura aiutano a combattere determinate malattie e spiegano perchè essi funzionano in termini nutrizionali. Vengono inoltre proposte ben dieci diete che si possono seguire in aggiunta a un regime a base di succhi. Con più di cento ricette di succhi deliziosi, diventa facile prendersi cura della propria salute in maniera sicura, efficace e naturale.