magnesio supremo

Magnesio Supremo posologia prezzo e dove comprarlo

Il Magnesio Supremo è un integratore alimentare prodotto dall’azienda Natural Point in grado di dare beneficio in caso di stanchezza cronica e di fatica eccessiva. Il Magnesio è un minerale importantissimo per l’organismo in quanto svolge un ruolo fondamentale in molte reazioni enzimatiche. Pur essendo presente in tanti alimenti tra cui verdura verde, cacao, noci, fagioli e grano intero, un numero sempre maggiore di persone soffrono di carenza, o perché il loro organismo ne consuma tanto o perché la scorretta lavorazione e le cotture del cibo lo degradano.

Proprietà e come agisce:

magnesio supremo natural pointIl Magnesio è coinvolto in numerosi processi organici. Tra questi, il metabolismo energetico, l’equilibrio degli elettroliti, il funzionamento del sistema nervoso, la sintesi delle proteine, le funzioni dei muscoli, la divisione cellulare.
Inoltre, il Magnesio favorisce l’assorbimento ed il metabolismo di molti minerali importanti come il calcio, il potassio e il sodio. Non solo, favorisce l’assorbimento ed il metabolismo di molte vitamine tra cui vitamina C, vitamina E e vitamine del gruppo B. Il magnesio è un aiuto prezioso per le ossa, i denti, per il buon funzionamento dei nervi e dei muscoli, compreso il cuore. Una volta sciolto in acqua, grazie alla presenza di acido citrico da fermentazione naturale, viene convertito in Magnesio Citrato, per renderlo più facilmente e rapidamente assimilabile dal nostro organismo.

Carenza di Magnesio, quali sono i sintomi

Una carenza di magnesio si può manifestare con irritabilità, nervosismo o tensione, sonno agitato e difficoltà ad addormentarsi, stress, sindrome premestruale, fragilità ossea o carenza di calcio, stitichezza, spasmi, tremori, irrigidimento, crampi e dolori muscolariPerché la carenza di magnesio è sempre dietro l’angolo? Il motivo è legato a ritmi stressanti della vita moderna e alimentazione troppo spesso poco equilibrata.

Posologia

La dose consigliata è di 1-2 cucchiaini da caffè di polvere al giorno (pari a circa 2,4 g ognuno), oppure 1-2 bustine di polvere al giorno (pari a circa 2,4 g di polvere ognuna) da sciogliere in acqua calda, come se fosse un tè caldo o una tisana. E’ importante aspettare che la bevanda sia diventata trasparente prima di consumarla, cioè che tutto il Magnesio carbonato si sia trasformato in magnesio citrato e quindi sciolto.

Quando assumerlo

Preferibilmente al mattino a stomaco vuoto per fornire il giusto apporto di tono ed energia o, in caso di stitichezza e combattere l’insonnia, la sera prima di andare a dormire. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Essa è di 430 mg di magnesio elementare, cioè circa il 110% della dose giornaliera raccomandata per una persona adulta.

Effetti collaterali

Il Magnesio nei pazienti sani è ben tollerato e privo di effetti collaterali, solo in alcuni casi sono stati segnalati problemi digestivi, dolori addominali e nausea o allergie. Il magnesio è un minerale sicuro, infatti, assumendone in eccesso, l’organismo tratterrà il quantitativo necessario, eliminando il resto. In caso di patologie come diabete, malattie cardiache, problemi renali, ipotiroidismo, anemie emolitiche ed ipoparatiroidismo si consiglia sempre di usarlo sotto il parere medico.

Magnesio Supremo Prezzo, quanto costa e dove comprarlo

magnesio-supremo-lemon-ciliegiaMagnesio supremo è disponibile in 4 formulazioni, barattolo senza aroma, bustine senza aroma e, in barattolo al Limone o Ciliegia. Le nuove formule aromatizzate contengono come ingredienti: Magnesio Supremo®, aroma naturale di limone o di ciliegia e stevia come dolcificante. Il prezzo del Magnesio supremo varia, come sempre, in base all’e-commerce in cui si decide di acquistare. Ricordiamo che, nei negozi online si possono trovare offerte di acquisto molto vantaggiose.

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Avvertenze

Il magnesio per le donne in gravidanza o in allattamento e per i bambini non dovrebbe avere controindicazioni poichè la quantità assunta in eccesso viene eliminata come tale. Si raccomanda tuttavia di sentire il parere del medico.
Per un’azione ottimale e duratura nel tempo è meglio non superare la dose giornaliera raccomandata.

Il prodotto non contiene Glutine

Magnesio Supremo Opinioni

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